Innehållsförteckning:
Video: Det Metaboliska Syndromet
2024 Författare: Wallace Forman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:11
Det metaboliska syndromet
Övervikt och fetma ses som accelererande faktorer för det så kallade metaboliska syndromet (MTS), vilket är en stor fara för kroppen. Majoriteten av alla personer med metaboliskt syndrom är överviktiga. Andra faktorer som fysisk inaktivitet, stress, rökning och alkohol spelar en roll i utvecklingen. Det är därför metaboliskt syndrom är också känt som rikedomssyndromet. Människor löper hög risk att utveckla åderförkalkning. Risken för kardiovaskulära komplikationer är ungefär tre gånger högre…
navigering
- Fortsätt läsa
- mer om ämnet
- Råd, nedladdningar och verktyg
Det metaboliska syndromet definieras av midjemåttet, triglyceridvärdena, HDL-kolesterolet, blodtrycket och det fastande blodsockervärdet. Om det finns ett ökat värde i tre eller flera av dessa områden eller om läkemedel tas för behandling, kallas det metaboliskt syndrom.
Metaboliska syndromindikatorer
funktion | värden |
---|---|
ökad midjestorlek | Män ≥ 102 cm |
Kvinnor ≥ 88 cm | |
ökade triglycerider (fasta) | ≥ 150 mg / dl |
lågt HDL-kolesterol (fastande) | Män <40 mg / dl |
Kvinnor <50 mg / dl | |
Blodtryck | ≥ 130 mmHg systoliskt blodtryck eller |
≥ 85 mmHg diastoliskt blodtryck | |
ökat blodsocker (nykter) | ≥ 100 mg / dl |
Källa: AHA / NHLBI diagnostiska kriterier (2015)
Effektiva åtgärder mot metaboliskt syndrom
- Vikt minskning
- ökad rörelse
- Alkoholminskning
- minskad konsumtion av mättade fettsyror
- kost med hög fiber
Rekommenderas:
Demens: Vad är Det?
Demens: vad är det?Det uppskattas att cirka 130 000 människor i Österrike lider av någon form av demens. Eftersom de flesta av de sjuka, cirka 75 procent, vårdas i sin familjemiljö - av sin make eller sina barn - cirka fyra gånger så många drabbas direkt eller indirekt. Alzheime
Högt Blodtryck, Högt Blodtryck - Vad är Det?
Vid högt blodtryck skadar det permanenta höga trycket kärlen. Vilken roll spelar ärftlighet och livsstil?
Hepatit - Vad är Det?
Hepatit: vad är det? Hepatit är den medicinska termen för leverinflammation. Detta är en försvarsreaktion av kroppens eget immunsystem mot bland annat smittämnen eller ämnen som är giftiga för levern. Störningar i blodflödet i levern eller autoimmuna sjukdomar där immunsystemet är riktat mot leverceller eller celler i gallgångarna kan också vara orsaker.
Portalhypertension (portal Högt Tryck) Orsakas Vanligtvis Av Levercirros. Det Kan Orsaka Både Fysiskt Och Psykiskt Obehag
Portalhypertension (portalhögt tryck) orsakas vanligtvis av levercirros. Det kan orsaka både fysiskt och psykiskt obehag
Cystitis Symptom - Hur Man Känner Igen Det Korrekt
Om urinblåsan är inflammerad (cystit, urinvägsinfektion) märks detta genom smärtsamma symtom i buken