Innehållsförteckning:
Video: Morot Och Apelsinsoppa - Hälsosamma Recept
2024 Författare: Wallace Forman | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-17 19:51
morot apelsinsoppa
Rekommenderas för gravida / ammande kvinnor!
Ingredienser för 2 portioner:
1/2 lök
300 g morötter
1 apelsin
1 tesked solrosolja
300 ml klar grönsaksoppa
navigering
- Fortsätt läsa
- mer om ämnet
Förberedelse:
- Skala lök och skär dem i fina bitar; Tvätta morötterna och skär i kuber; Halvera och pressa apelsinen.
- Värm oljan i en non-stick kastrull, steka lök och morötter i den, tillsätt apelsinjuice, häll grönsaksoppan på toppen och koka på låg värme i cirka 15 minuter.
- Purera soppan med en stavmixer och servera på tallrikar.
Ingredienser | Näringsvärden | Ingredienser | Näringsvärden |
---|---|---|---|
Energi (kcal) | 100 | Kolhydrater (g) | 14: e |
Protein (g) | 3 | Kostfiber (g) | 7: e |
Fett (g) | 3 | Kolesterol (mg) | <1 |
Detta recept kommer från broschyren Korrekt näring från början från hälsoministeriet och Österrikes myndighet för hälsa och livsmedelssäkerhet (AGES).
Rekommenderas:
Sjukhus Och Palliativ Vård - Släktingar Och Släktingar
På sjukhus och palliativ vård är människor nära de dödssjuka involverade i behandling och vård
Äldreboende Och Vårdhem - Hälsosamt Boende Och Boende
Vilka erbjudanden finns för assisterad boende i äldrehem? Hur främjas hälsosamma levnadsvillkor i äldreboenden här?
Barnnäring - Användbara Tips Och Recept
Hälsosam barnnäring måste också smaka gott! Här hittar du massor av information och tips så att de små kan njuta av att äta
Recept - Privat Recept - Giltighet
Giltighetstiden för recept regleras av lagen. Receptbelagda läkemedel kräver ä recept från läkare - ibland läkares godkännande
Recept För Barn - Matlagning, Snacks Och Mer
Det är inte lätt att behaga de små medan de äter. Här hittar du recept för matlagning för barn. Plus: ett mellanmål som smakar gott