Vogerlsalat, Höstliga - Hälsosamma Recept

Innehållsförteckning:

Vogerlsalat, Höstliga - Hälsosamma Recept
Vogerlsalat, Höstliga - Hälsosamma Recept

Video: Vogerlsalat, Höstliga - Hälsosamma Recept

Video: Vogerlsalat, Höstliga - Hälsosamma Recept
Video: Диетический лёгкий вкусный салатик! 2024, Mars
Anonim

Vogerlsalat, höstlig

Ingredienser för 4 portioner:

Till salladen:

250 g fågelsallat, druvor och lingon för dekoration

150 g nötter

150 g

kesojuice av en citron

125 ml gräddfil

För marinaden:

salt, peppar, juice av 1/2 citron

1 tesked socker

örtvinäger

persilja

navigering

  • Fortsätt läsa
  • mer om ämnet

Förberedelse:

  • Rengör salladen och tvätta den noggrant.
  • Vispa keso, gräddfil och citronsaft tillsammans och krydda med kryddorna.
  • Hacka nötterna grovt och fördela dem över salladen med marinaden, dekorera med tranbär och druvor.

per portion (ungefär)

per portion (ungefär)

Ingredienser Näringsvärden Ingredienser Näringsvärden
Energi (kcal) - Kostfiber (g) -
Protein (g) - Kolesterol (mg) -
Fett (g) - "Socker" (g) -
Kolhydrater (g) -

Detta recept (anpassad version) kommer från Die Umweltberatung Season of Recipes - Cooking with Enjoyment!

Rekommenderas: